Każdy z nas chętnie sięga po przekąski, które zajadamy oglądając telewizję czy spędzając czas z przyjaciółmi. Szczególnie lubiane są chipsy, które są smaczne, chrupiące i zdają się być lekkie. Niestety, to złudzenie, gdyż ich regularne spożywanie nie służy zdrowiu i urodzie. Co się kryje w chipsach? Tajemnice pysznych przekąsek. Z czego robi się chipsy? Chipsy […]
oryginalnysoknoni
4 pomysły jak poprawić trawienie
4 pomysły jak poprawić trawienie Wzrasta świadomość społeczna i wielu z nas odżywia się lepiej, ale wciąż zdarza się, że do diety nie przywiązujemy uwagi i jemy niezdrowo. Coraz więcej osób ma problemy trawienne i początkowo je bagatelizuje. Takie dolegliwości mogą mieć poważne konsekwencje i trzeba im zaradzić. Lekarze radzą, by przyjmować preparat Travisto, który […]
Rodzaje mleka – podstawowe różnice
Nie warto płakać nad rozlanym mlekiem… a może jednak warto? W końcu zawiera pełnowartościowe białko i jest źródłem wielu witamin i składników mineralnych. Specjaliści potwierdzają, że najzdrowsze jest świeże mleko, prosto od krowy, ale nie należy przyjmować go w zbyt dużej ilości. Jednakże jest tyle rodzajów mleka, że nie wiadomo, na które się zdecydować. Ze […]
Czy jesteśmy skazani na zmarszczki?
Bez względu na to, jak dobrze dbamy o skórę, z pewnością i tak zacznie się starzeć. Upływ czasu jest bowiem nieunikniony i nic na to nie poradzimy. To, kiedy skóra zacznie się starzeć, zapisane jest w genach, ale możemy ten proces nieco opóźnić. Na szczęście, rynek kosmetyczny oferuje kremy 40+ i każda kobieta znajdzie odpowiedni […]
Drugie śniadanie dla dziecka – co przygotować
Nasze dzielne szkolniaki spędzają w szkole czasem nawet pół dnia, a już z pewnością co najmniej 4-5 godzin, więc z pewnością nie można wysłać ich tam o głodzie. Co więcej – to, co jedzą i piją ma niebagatelny wpływ na ich samopoczucie, a więc także współdziałanie z rówieśnikami i szybkość przyswajania wiedzy. Może i nieśmiertelna […]
Co jest najlepsze na problemy z żołądkiem
Zgaga, ból brzucha i uczucie ciężkości to dolegliwości, na które skarżymy się często po zjedzeniu zbyt obfitego posiłku. Doświadczamy ich również wtedy, gdy żyjemy w stresie lub spożywamy ciężkostrawne potrawy. Aby doznać ulgi, warto wypić herbatkę ziołową oraz zażyć Raphacholin. Jak radzić sobie z bólem? Jedzenie w pośpiechu, spożywanie przetworzonej żywności oraz pochłanianie dużej ilości […]
Co zrobić, aby mieć piękne i zdrowe włosy
Mocne i jedwabiście lśniące włosy to marzenie większości z nas. Niestety, pielęgnacja włosów nie zawsze przynosi oczekiwane rezultaty i zamiast pięknych kosmyków widzimy jedynie matowe strąki. Co zatem zrobić, by wzmocnić włosy? Najskuteczniejszym sposobem jest zastosowanie kuracji preparatami Vitapil. Siła płynie z wnętrza włosa Aby zahamować wypadanie i rozdwajanie się włosów, nie wystarczy zmienić szamponu […]
Skuteczny sposób na piękne usta
Nie każda kobieta obdarzona jest przez naturę pięknymi, pełnymi ustami. Jednak defekt ten można szybko naprawić, korzystając z zabiegów medycyny estetycznej. Jednym z najbardziej skutecznych jest powiększanie ust kwasem hialuronowym. Zabieg trwa dosłownie chwilę i jest niemal bezbolesny, ponieważ wykonuje się go w znieczuleniu miejscowym. Efektem są ponętne usta o idealnym kształcie.
Sprawdzone sposoby na poprawę odporności
Dzisiejsze społeczeństwo cały czas żyje w biegu. Ludzie się spieszą, biegają między pracą, domem, a przedszkolem. Nie ma na nic czasu – nawet na zdrowy posiłek. Je się cokolwiek, gdziekolwiek, do tego stres – organizm ludzki na każdym kroku narażony jest na czynniki zewnętrzne. Aktualnie coraz częściej ludzie chorują – są bardziej podatni na infekcje. […]
Rodzaje przetworów warzywnych i owocowych
Nie ma domowego gospodarstwa bez bogato wyposażonej spiżarni – tak przynajmniej myślały nasze babki i prababki. W dzisiejszych czasach, przy powszechnym dostępie do ogromnej ilości środków spożywczych, nie musimy już gromadzić żywności na zapas. Trudno jednak przecenić wartość warzywnych i owocowych przetworów. Nie ma zdrowej diety bez przetworów warzywnych? Warzywa i owoce stoją u podstawy […]