Wyciskarka – Koktajl owocowy z błonnikiem witalnym

O właściwościach świeżo wyciskanych soków można znaleźć coraz więcej publikacji. Liczne badania, jakie są przeprowadzane na osobach stosujących np. metodę Gersona wykazują, że spożywanie surowych owoców, a zwłaszcza soków to zdrowie zamknięte w szklance. Dlaczego spożywanie koktajli jest tak ważne i jak uzyskać je domowymi sposobami?

Piękne włosy z solą Epsom

Sól Epsom to znakomity sposób na uzyskanie lśniących i gęstych włosów. Siarczan magnezu można dodawać do szamponów, odżywek, maseczek, a także używać jako peeling do skóry głowy. Sól Epsom swoje właściwości zawdzięcza połączeniu dwóch składników – siarki i magnezu. Te mikroelementy przyczyniają się do zwiększenia objętości włosów, wpływają na...

Jak wybrać zdrowy sok?

Soki naturalne dostarczają naszemu organizmowi cennych witamin i minerałów, które zapewniają witalność, odporność na infekcje oraz ochronę przed wolnymi rodnikami. Jakie soki są najzdrowsze i czym kierować się podczas zakupów? Dlaczego soki naturalne są tak zdrowe? Soki owocowe wyprodukowane z cytrusów, bananów i jabłek to obfite źródło wielu witamin...

Atopowe zapalenie skóry a dieta

Atopowe zapalenie skóry a dieta Atopowe zapalenie skóry (AZS) to bardzo przykra przypadłość, która może dotknąć każdego z nas i to już od pierwszych miesięcy życia. Główne objawy to suchość, świąd, a w efekcie bolesne i nieestetyczne zmiany skórne. Ponieważ jedną z głównych przyczyn pojawienia się AZS jest reakcja...

Pielęgnacja skóry twarzy

Każdy lubi mieć piękną i zadbaną skórę. Szczególnie skórę twarzy, która jest niejako naszą najważniejszą wizytówką. Promienna, gładka, bez przebarwień czy wyprysków dodaje właścicielowi pewności siebie. Jak dbać o skórę twarzy, aby z uśmiechem spoglądać w lustro? Kluczem są trzy kroki – oczyszczanie twarzy, tonizacja i nawilżanie. Zanieczyszczone powietrze,...

Jaki krem na przebarwienia?

Wielu ludzi zmaga się z problemem występowania przebarwień na skórze. Nie wyglądają one ładnie, a już na pewno nie estetycznie. Z tego też powodu spora część tych osób decyduje się na usunięcie niechcianych plamek. Można to zrobić za pomocą terapii laserowej, jednak dużo tańszym i prostszym sposobem są kremy....

Jaki balsam do ust?

Usta to wyjątkowo delikatna część ciała. Są niezwykle podatne na uszkodzenia, mogą być niszczone wirusem opryszczki, a także podrażniane przez słone potrawy lub… całowanie. 😉 W każdej z powyższych sytuacji źródłem nieziemskiej ulgi okazuje się być balsam do ust. Niestety nie każdy produkt jest w stanie zaspokoić nasze oczekiwania...