Jak dobrać podkład do swojej cery?

Każdej kobiecie zależy na atrakcyjnym wyglądzie zewnętrznym. Nic więc dziwnego, że panie stosują różne zabiegi pielęgnacyjne i kosmetyczne. Duży wpływ na ogólny wygląd ma twarz, więc nikogo nie powinna dziwić rosnąca popularność podkładów i innych preparatów do makijażu. Na rynku dostępnych jest mnóstwo produktów pochodzących od renomowanych dostawców. Warto...

Mozzarella w kuchni – dlaczego warto i jak jeść ten ser?

Ser mozzarella kojarzona jest głównie z włoską kuchnią, gdyż jest podstawowym dodatkiem do pizzy czy sałatki, ale doskonale komponuje się także z wszelkimi zapiekankami czy prostymi kanapkami. Warto po nie sięgać, gdyż jest bardzo zdrowy i ma delikatny smak, niepowtarzalną fakturę i kremową, rozpływającą się w ustach konsystencję. Czym...

Sposoby na uspokojenie

Nasze życie obfituje w sytuacje, gdy trudno zachować spokój. Chcąc uniknąć wybuchu, w powodujących stres zastanawiamy się, co na uspokojenie naprawdę pomaga. Czy trzeba wziąć lek uspokajający, czy może wystarczy relaksująca kąpiel i odpoczynek? Jakie sposoby są naprawdę skuteczne? Co robić ze stresem? Jak sobie z nim radzić? Co...

Jakie produkty można jeść przy biegunce?

Rozstrój żołądka i nieprzyjemne dolegliwości zdarzają się każdemu z nas. Na szczęście biegunka zazwyczaj trwa krócej niż trzy dni, więc nie musimy zażywać antybiotyków ani innych leków na receptę. Wystarczy zostać w domu, stosować dietę eliminacyjną i zażywać probiotyki. Jakie produkty można jeść? Z czego zrezygnować? Czy można sięgnąć...

Jakie witaminy są najlepsze dla seniora?

Witaminy to substancje niezbędne dla prawidłowego działania naszego organizmu. W większości przypadków witaminy muszą być dostarczane organizmowi z pożywieniem, ale są sytuacje, gdy trzeba się wspomóc suplementami. Osoby starsze również powinny zadbać o to, by ich organizm miał wszystko, czego potrzebuje. Farmaceuci coraz częściej polecają colostrum. Jakie witaminy warto...